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jeudi 13 décembre 2018
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NOL, Nutraveris Online, la Data solution la plus efficace pour créer et lancer vos nouveaux produits au sein des 28 Etats membres de l’Union Européenne, utilisée depuis plus de 10 ans par plus de 500 industriels,  vous informe : 

 

In order to determine the effects of St. John’s wort (Hypericum perforatum) on emotional processing, the authors of this study recruited 48 healthy adults. They received a placebo or St. John’s wort for 7 days. The supplementation consisted in 300 mg of LI 160 thrice daily, a St. John’s wort extract standardized to contain 0.3% hypericin and 3-5% hyperforin. After 7 days of supplementation, they completed a battery of tasks to measure emotional processing and other elements of cognition.

St. John’s wort

Results showed that St John’s wort had similar effects than other antidepressant, with notably reduced recognition of disgusted faces and attention to fearful faces, and increased memory for positive words. Regarding cognitive function, an effect of the supplementation has been measured on working memory.

These results suggest that a subchronic treatment with St. John’s wort produces a positive shift in the processing of emotional information, similar to other antidepressant.

 

Warren MB, Cowen PJ, Harmer CJ. Subchronic treatment with St John’s wort produces a positive shift in emotional processing in healthy volunteers. J Psychopharmacol. 2018 Nov 28:269881118812101.

 

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mardi 11 décembre 2018
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The aim of this randomized, double-blinded and placebo-controlled trial was to examine the effects of fenugreek, ginger and turmeric on milk volume and nutrient content in breastfeeding women. 25 women received the supplement for 4 weeks (three capsules thrice daily), whereas 25 other women received a placebo.

breastfeeding woman

No difference in milk nutrient content has been measured.

However, milk volume has been increased by 49% at week 2 and by 103% at week 4.

The difference between the two groups was statistically significant (p < 0.05). No side effect was associated with the use of the supplement.

 

Therefore, it appear that a supplementation in fenugreek, ginger and turmeric is a safe solution to increase milk volume in breastfeeding women.

 

 

Bumrungpert A, Somboonpanyakul P, Pavadhgul P, Thaninthranon S. Effects of Fenugreek, Ginger, and Turmeric Supplementation on Human Milk Volume and Nutrient Content in Breastfeeding Mothers: A Randomized Double-Blind Controlled Trial. Breastfeed Med. 2018 Nov 9.

 

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jeudi 6 décembre 2018
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Kava Kava (Piper methysticum) has been shown to be effective for the management of anxiety.

The aim of this meta-analysis was to confirm these beneficial effects. 11 articles have been included in the analysis. In comparison to placebo, Kava Kava was more effective in 3 of 7 trials. A risk ratio of 1.50 (95% CI: 1.12-2.01) from responder rate was calculated in favor of the intervention from 5 clinical trials.

Kava Kava

Kava Kava, which is known to possibly induce liver damage, did not induce more side effects than placebo (p = 0.574). Only two studies among the 11 included in the analysis reported increase liver markers following supplementation.

 

The authors concluded that Kava Kava is a short-term treatment for anxiety, but not a replacement for prolonged anti-anxiety use. However, results of clinical studies are not so clear, and the risk of hepatotoxicity limits the use of Kava Kava in humans.

 

 

Smith K, Leiras C. The effectiveness and safety of Kava Kava for treating anxiety symptoms: A systematic review and analysis of randomized clinical trials. Complement Ther Clin Pract. 2018 Nov;33:107-117.

 

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mardi 4 décembre 2018
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This systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials was conducted to clarify the effect of melatonin supplementation on glycemic control.

Twelve trials were identified eligible to be included in current meta-analysis. The pooled findings indicated that melatonin supplementation significantly reduced fasting glucose (SMD = -6.34; 95% CI, -12.28, -0.40; p = 0.04; I2: 65.0) and increased the quantitative insulin sensitivity check index (SMD = 0.01; 95% CI, 0.00, 0.02; p=0.01; I2: 0.0).

 

Melatonin chemical structure

 

However, melatonin administration did not significantly influence insulin levels (SMD = -1.03; 95% CI, -3.82, 1.77; p = 0.47; I2: 0.53), homeostasis model assessment of insulin resistance (HOMA-IR) (p = 0.37) or HbA1c levels (p = 0.08).

The current meta-analysis showed a promising effect of melatonin supplementation on glycemic control through reducing fasting glucose and increasing the quantitative insulin sensitivity check index.

 

Doosti-Irani A, Ostadmohammadi V, Mirhosseini N, Mansournia M, Reiter RJ, Kashanian M, Rahimi M, Razavi M, Asemi Z. The Effects of Melatonin Supplementation on Glycemic Control: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Horm Metab Res. 2018 Nov;50(11):783-790.

 

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jeudi 29 novembre 2018
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This study aim was to determine whether consumption of the soy isoflavones, genistein and daidzein, differentially influence metabolic syndrome. C57BL/6J mice were fed with low fat diet (LF), western-style diet (WD), and WD containing 0.16% (w/w) of genistein (WD + G) or daidzein (WD + D) for 10 weeks.

 

Genistein and daidzein

 

Intake of WD + G and WD + D produced a robust decrease in body weight gain by 40% and 19%, respectively (p < 0.05). Genistein reduced energy intake by 26%, and daidzein decreased energy intake by 8% (p < 0.05). A glucose tolerance test indicated that genistein consumption significantly decreased the incremental areas under the curve (AUC) from 60-120 min, compared to WD-fed mice.

Authors concluded addition of genistein, compared to daidzein, to a western-style diet, more profoundly decreased food intake and body weight gain.

 

Luo T, Miranda-Garcia O, Sasaki G, Wang J, Shay NF. Genistein and daidzein decrease food intake and body weight gain in mice, and alter LXR signaling in vivo and in vitro. Food Funct. 2018 Nov 7.

 

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