Nutraveris
jeudi 10 août 2017

Une revue systématique apporte des preuves de l’intérêt de consommer des acides gras oméga 3 sur les douleurs associées à l’arthrose

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The aim of this systematic review was to investigate the effect of ω-3 PUFAs on arthritic pain.

Eighteen randomized controlled trials published between 1985 and 2013 involving 1143 patients were included. Dosage of ω-3 PUFAs used was 2.1 to 9.1 g/d, with study durations of 12 to 52 weeks. Ten studies supported the hypothesis that there is a reduction in patient or physician assessment of pain associated with rheumatoid arthritis after intake of ω-3 PUFAs. Eight studies found no statistically significant effect of ω-3 PUFAs on arthritic pain.

 

omega 3 fatty acids benefits on arthritic pain

PRISMA flow diagram showing multistage search strategy and study selection

 

ω-3 PUFAs may have a therapeutic role in decreasing pain associated with rheumatoid arthritis, with doses of 3 to 6 g/d appearing to have a greater effect.

 

Abdulrazaq M, Innes JK, Calder PC. Effect of ω-3 polyunsaturated fatty acids on arthritic pain: A systematic review. Nutrition. 2017 Jul-Aug;39-40:57-66.

 

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