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mercredi 25 avril 2018
Catégorie : Actualités, Ingrédients, Innovation, Preuves cliniques | Auteur : experts
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This randomized and double-blinded study aimed to examine the acute hematological and mood perception response to p-synephrine, alone or with caffeine, during quite sitting. 16 subjects have been enrolled and received 6 supplementations in a random order: 1) 103 mg p-synephrine, 2) 233 mg caffeine + 104 mg p-synephrine, 3) 240 mg caffeine, 5) 337 mg caffeine + 46 mg p-synephrine, 5) 325 mg caffeine, and 6) placebo.

Participants sat for 3 hours, and were asked to complete mood questionnaire every 30 min. Moreover, blood sample have been withdrawn before and 3h after the supplementation to assess immune, lipid and chemistry parameters.

 

p-synephrine

 

Results showed that caffeine increased feelings of attention, excitement, energy and vigor.

Compared with placebo, p-synephrine did not exhibit significant effects, except of differential time effects on hematocrit (decrease in placebo and no change with p-synephrine), triglycerides and VLDL lipoproteins (no change with placebo and decrease with p-synephrine) and iron (no change with placebo, increase with p-synephrine).

 

The authors concluded that 103 mg p-synephrine has no negative impact on acute blood parameters, does not interact with caffeine or affect mood.

 

Bush JA, Ratamess NA, Stohs SJ, Ellis NL, Vought IT, O’Grady EA, Kuper JD, Kang J, Faigenbaum AD. Acute hematological and mood perception effects of bitter orange extract (p-synephrine) consumed alone and in combination with caffeine: A placebo-controlled, double-blind study. Phytother Res. 2018 Apr 19.

 

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