Nutraveris
mardi 23 octobre 2018
Catégorie : Actualités, Ingrédients, Innovation, Preuves cliniques | Auteur : experts
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This randomised, placebo-controlled and crossover study aimed to evaluate the effects of a single dose of curcumin and/or fish oil on postprandial glycaemic parameters in healthy individuals. Sixteen volunteers received curcumin (180 mg) tablets, fish oil (1.2 g long chain omega-3 polyunsaturated fatty acids) capsules and curcumin + fish oil prior to a standard meal on 4 test days separated by a week.

 

curcumin

 

Postprandial glucose concentrations were significantly lower in the curcumin (60.6%, P = 0.0007) and curcumin + fishoil (51%, P = 0.002) groups at 60 min from baseline. Compared with placebo, area under the curve (AUC) for change in blood glucose concentration was reduced by curcumin (36%, P = 0.003) and curcumin + fishoil (30%, 0.004), but not fish oil alone (p = 0.105). Both curcumin (P = 0.01) and curcumin + fishoil (P = 0.03) treatments significantly lowered postprandial insulin (AUC) by 26% in comparison with placebo.

Curcumin, but not fish oil, reduces postprandial glycaemic response and insulin demand for glucose control.

 

Thota RN, Dias CB, Abbott KA, Acharya SH, Garg ML. Curcumin alleviates postprandial glycaemic response in healthy subjects: A cross-over, randomized controlled study. Sci Rep. 2018 Sep 12;8(1):13679.

 

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