Nutraveris
mardi 27 novembre 2012
Catégorie : Epidémiologie, Preuves cliniques | Auteur : experts | Commentaire : Aucun commentaire »
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Lutéine et zéaxanthine, deux caroténoïdes composant le pigment maculaire largement connus pour leur intérêt sur la vision semble également présenter un intérêt pour le cerveau et les fonctions cognitives.

C’est en tout cas ce que met en évidence une revue s’appuyant sur les données épidémiologiques ainsi qu’une étude de 4 mois en double-aveugle contre placebo menée chez des femmes âgées. Celles-ci ont reçu de la lutéine (12 mg/j), seule ou en association avec du DHA (800 mg/j). Les scores de la mémoire et de l’apprentissage ont augmenté significativement dans le groupe lutéine+DHA.

Retrouver toute l’information dans Nutraveris on line.

Référence: Johnson EJ. A possible role for lutein and zeaxanthin in cognitive function in the elderly. Am J Clin Nutr. 2012 Oct 10.

lundi 8 février 2010
Catégorie : Convictions, Preuves cliniques | Auteur : experts | Commentaire : Commentaires fermés sur Les antioxydants, bénéfiques ou pas selon les applications : un nouvel exemple.
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Le bêta-carotène, très bon antioxydant largement reconnu et utilisé notamment dans les produits solaires avait déjà perdu beaucoup de son crédit suite aux données obtenues chez les fumeurs chez qui il serait dangereux. La situation se reproduit avec cette revue qui met en avant la diminution du risque de développer une DMLA avec la consommation de certains antioxydants (lutéine/zéaxanthine, vitamines B, zinc et DHA), mais une augmentation du risque suit la consommation de bêta-carotène et de vitamine E.

Ces données illustrent bien la nécessité d’apporter à la fois les preuves d’efficacité et de sécurité des actifs utilisés en nutrition santé car un même actif peut aussi bien être bénéfique que dangereux, ce qui est encore plus vrai pour les antioxydants qui de part leur fonction deviennent pro-oxydants.

Référence : Johnson EJ. Age-related macular degeneration and antioxidant vitamins: recent findings. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009 Oct 16